Sexualtherapie

SEXUALTHERAPIE/SEXUALBERATUNG FÜR EINZELPERSONEN UND PAARE

Sexualität ist der unmittelbarste Ausdruck unserer Lebensfreude, Vitalität, Liebe und Lust.
Die meisten Menschen sehnen sich nach befriedigender Sexualität mit ihrem Partner/ihrer Partnerin. Dabei wird meistens die größte Erfüllung empfunden, wenn wir Liebe und Geilheit miteinander verbinden können.
Unser Körper und unsere Seele sind untrennbar verbunden. Deshalb können sowohl körperliche Gründe (zB starke Verspannungen) als auch seelische und berufliche Belastungen unsere Genuss- und Empfindungsfähigkeit einschränken. Ist unsere sexuelle Freude eingeschränkt, wirkt sich das oft auf die Partnerschaft aus, bzw. kann Konflikte verstärken.

Diese „Störungen“ bzw.„Schwierigkeiten“ erleben wir psychisch als Anspannung, Stress, Minderwertigkeitsgefühle, Traurigkeit, Grübeleien und Frustrationen.
Auf der körperlichen Ebene macht sich das oft bemerkbar als: Erektionsstörung, ausbleibendem Orgasmus, Unlust und Rückzug.

Häufig werden dann Strategien gewählt, um diesen unangenehmen Gefühle auszuweichen:
Affairen und Nebenbeziehungen, One-Night-Stands, Pornokonsum, das Aufsuchen von Prostituierten etc.

Wenn sie eine sogenannte „Störung“ ihres Genussempfindens erleben, heisst das nicht, dass etwas mit ihnen nicht stimmt, sondern dass sie möglicherweise noch nicht gelernt haben, sich zu entspannen, ihren Körper anders wahrzunehmen und zu „benutzen“, sich selber wertzuschätzen und zu lieben usw. Möglicherweise wirken sich auch unangenehme Erfahrungen in ihrer Kindheit und Jugend auf ihr heutiges Erleben aus.

Das Gute ist: Sex ist erlernbar bis an unser Lebensende!
In den ersten Sitzungen eruieren wir, was sie bisher in ihrem Leben alles rund um das Thema Sex gelernt haben; und dann erarbeiten wir, was die nächsten Lernschritte sein können, die ihnen möglich machen, wieder eine größere sexuelle Befriedigung zu erleben.

Ich begleite sie einfühlsam und moderiere allparteilich und professionell Einzelpersonen und Paare auf der Grundlage des „Sexocorporelle-Ansatzes“, in Kombination mit körperorientierter Psycho- bzw.Paartherapie und Achtsamkeitsverfahren.
Es kann u.a. um folgende Themen gehen:
Erektionsstörungen, Schmerzen beim Sex, Vaginismus, vorzeitiger Samenerguss, Unlust, Taubheit, Stress beim Sex, usw.
Affairen/Untreue/Vertrauensbrüche, Pornokonsum, Mißbrauchserfahrungen, Sexsucht, Fetische usw.
Ich begleite homosexuelle- und heterosexuelle Paare, polyamore Paare, Menschen auf der Suche nach sexueller Identität, Singles, Paare, die sich eine Mediation wünschen.
Ich unterstütze sie persönlich in meiner Praxis in Bochum, aber auch jederzeit online und telefonisch.